Antwort Warum bekommt man von Äpfeln Bauchschmerzen? Weitere Antworten – Warum Bauchschmerzen nach Apfel
Die Unverträglichkeit kann sich mit Völlegefühl, Blähungen, Durchfall, allgemeines Unwohlsein, Kopfschmerzen oder Schwitzen und Hitzewallungen äußern. Ursache für die Apfelunverträglichkeit sind Bestandteile des Apfels (z.B. Eiweiß), welche diese Körperreaktionen hervorrufen können.Die Immunabwehr bringt die Allergene von Birkenpollen und Äpfeln durcheinander, die sich sehr ähneln. Wer zum Beispiel gegen Birkenpollen allergisch ist, verträgt meist auch bestimmte Äpfel nicht. Der Grund: Das Obst enthält Allergene, die den wichtigsten Allergenen in Birkenpollen ähneln.Zu einer Besserung der Beschwerden kommt es meist, wenn man stark Fruktose-haltige Lebensmittel meidet. „In welchem Umfang dies geschehen sollte, ist von der Ausprägung der Fruktose-Malabsorption abhängig, und sollte daher in enger Absprache mit dem Arzt geklärt werden", empfiehlt der BDI-Experte.
Wie macht sich eine Apfelallergie bemerkbar : Eine Apfelallergie äußert sich in unseren Breiten zumeist durch ein sogenanntes orales Allergiesyndrom (kurz OAS). Eine Person, die unter einer Apfelallergie leidet, verspürt nach dem Verzehr des Obstes bereits nach kurzer Zeit Symptome wie ein Brennen in Mund und Rachen, Zunge und Lippen schwellen an und werden taub.
Warum blähbauch nach Apfel
"Obst enthält Zucker wie Fruktose und Sorbitol, und diese beiden Nährstoffe können Entzündungen und Blähungen verursachen", sagt sie. "Sie enthalten auch Ballaststoffe, die wir alle für eine gesunde Darmfunktion benötigen.
Kann man plötzlich eine Fructoseintoleranz bekommen : Eine Fructoseintoleranz kann angeboren sein oder erst im Laufe des Lebens entstehen. Die angeborene Form ist selten, kann aber gefährliche Unterzuckerungen und schwere Gesundheitsschäden wie eine Leberverfettung auslösen. Die Betroffenen müssen sich deshalb ihr Leben lang fructosefrei ernähren.
"Obst enthält Zucker wie Fruktose und Sorbitol, und diese beiden Nährstoffe können Entzündungen und Blähungen verursachen", sagt sie. "Sie enthalten auch Ballaststoffe, die wir alle für eine gesunde Darmfunktion benötigen.
Unsere Erfahrung zeigt, dass besonders der Wellant der verträglichste Apfel für Allergiker ist, gefolgt vom Braeburn und vom Fuji. Gekochte Äpfel besitzen überhaupt keine allergene Wirkung mehr, da sämtliche Eiweißstoffe denaturiert sind.
Warum habe ich plötzlich Fructoseintoleranz
Die Ursache ist ein Gendefekt – genauer gesagt ein Enzymdefekt, nämlich ein Mangel am Enzym Aldolase B. Hier ist zwar die Verarbeitung des Zuckers im Darm möglich, nicht jedoch später in der Leber. Diese Form der Fructoseintoleranz ist gefährlich und kann schwere gesundheitliche Schäden nach sich ziehen.Unter ärztlicher Aufsicht nehmen Betroffene nüchtern ein Glas in Wasser aufgelösten Fruchtzucker ein. Anschließend wird über einen Zeitraum von zwei Stunden in Abständen der Gehalt an Wasserstoff im Atem gemessen. Anhand der sich ergebenden typischen Kurve kann der Arzt auf eine Fructose-Malabsorption schließen.Juckreiz, unangenehmes Brennen im Mund oder ein langwieriger Hautausschlag können Gründe sein, seine Verträglichkeit auf den Apfel einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Die Ursache könnte eine Apfelallergie oder eine Apfelunverträglichkeit sein.
Prick-zu-Prick Test verwendet. Dabei wird mit der Lanzette zunächst in den Apfel, dann in die Haut gestochen, ohne etwas über die Menge und den Gehalt an Allergen an der Lanzettspitze zu wissen.
Kann man von Apfel Blähungen bekommen : Schon ein Apfel am Tag löst bei manchen schmerzhafte Bauchkrämpfe, Blähungen oder Durchfall aus. Die meisten Betroffenen denken zuerst an einen verdorbenen Magen oder an eine Virusinfektion. Tatsächlich steckt ganz oft eine Unverträglichkeit von Fruchtzucker dahinter.
Wie bekomme ich meine Fructoseintoleranz wieder weg : Leider gibt es bisher noch keine Therapie, die die Ursachen einer intestinalen Fructoseintoleranz heilen kann. Es ist jedoch möglich, mithilfe einer Ernährungsumstellung die Zufuhr von Fructose zu minimieren, um so die Beschwerden zu lindern.
Wo hat man Schmerzen bei Fructoseintoleranz
Die Fructoseunverträglichkeit führt typischerweise zu Blähungen/Blähbauch, Bauchschmerzen und Durchfall, wenn man zu viel des Zuckers verzehrt hat. Der Arzt kann die Unverträglichkeit anhand eines Atemtests feststellen.
Äpfel. Die beliebte Frucht ist reich an Antioxidantien – und leider auch Fruktose. Das macht sie schwer verdaulich. Wer sich in der Badi also nicht vor Schmerzen krümmen will, sollte vorsichtshalber nur einen halben Apfel essen und auch hier jeden einzelnen Bissen gut und langsam kauen.Auf den Punkt gebracht:
- bei empfindlichem Magen auf säurearme Äpfel zurückgreifen.
- süße Äpfel nicht unbedingt säurearm.
- milde Apfelsorten mit Säuregehalt bis 8 Gramm/Kilogramm.
- Elstar, Golden Delicious und Jonagold beliebte säurearme Äpfel.
Ist Apfel Magenschonend : Reife Bananen, Äpfel und Birnen können Sie mit empfindlichem Magen sowohl roh als auch gekocht verzehren. Ganz auf Zucker verzichten sollten Sie nicht, denn er ist ein wichtiger Energielieferant. Verwenden Sie ihn jedoch besonders sparsam.