Antwort Warum vertrage ich keine Apfel mehr? Weitere Antworten – Warum bekommt man von Äpfeln Bauchschmerzen
Wer nämlich nach dem Genuss von Äpfeln Beschwerden hat, die denen eines Reizdarmsyndroms ähneln, Bananen jedoch gut verträgt, der kann vielleicht den in Äpfeln reichlich enthaltene Fruchtzucker, die Fruktose, nicht richtig aufnehmen. Dann liegt eine Fruktosemalabsorption vor.Die Fructose wird hier über spezielle Transport-Proteine aufgenommen und gelangt in den Stoffwechsel. Bei einer Unverträglichkeit ist diese Transportfunktion jedoch vorübergehend gestört oder gar nicht mehr vorhanden. Mediziner:innen sprechen dann von einer Fructosemalabsorption.Eine Apfelallergie äußert sich in unseren Breiten zumeist durch ein sogenanntes orales Allergiesyndrom (kurz OAS). Eine Person, die unter einer Apfelallergie leidet, verspürt nach dem Verzehr des Obstes bereits nach kurzer Zeit Symptome wie ein Brennen in Mund und Rachen, Zunge und Lippen schwellen an und werden taub.
Warum blähbauch nach Äpfel : "Obst enthält Zucker wie Fruktose und Sorbitol, und diese beiden Nährstoffe können Entzündungen und Blähungen verursachen", sagt sie. "Sie enthalten auch Ballaststoffe, die wir alle für eine gesunde Darmfunktion benötigen.
Kann man plötzlich eine Fructoseintoleranz bekommen
Eine Fructoseintoleranz kann angeboren sein oder erst im Laufe des Lebens entstehen. Die angeborene Form ist selten, kann aber gefährliche Unterzuckerungen und schwere Gesundheitsschäden wie eine Leberverfettung auslösen. Die Betroffenen müssen sich deshalb ihr Leben lang fructosefrei ernähren.
Wie finde ich heraus ob ich einen Reizdarm habe : Symptome des Reizdarms
- weichen Stuhl, wenn der Schmerz beginnt.
- häufigeren Stuhlgang bei Schmerzbeginn, jedoch keine nächtlichen Beschwerden.
- nachlassenden Schmerz nach dem Stuhlgang.
- deutlich sichtbaren Blähbauch.
- subjektives Völlegefühl.
- Schleimbeimengungen im Stuhl.
- unvollständige Stuhlentleerung.
Anders als bei einer Allergie stellen sich Durchfall oder andere Symptome bei einer Lebensmittelintoleranz meist nicht unmittelbar nach dem Essen, sondern erst nach einigen Stunden ein.
Juckreiz, unangenehmes Brennen im Mund oder ein langwieriger Hautausschlag können Gründe sein, seine Verträglichkeit auf den Apfel einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Die Ursache könnte eine Apfelallergie oder eine Apfelunverträglichkeit sein.
Wie testet man eine Apfelallergie
Prick-zu-Prick Test verwendet. Dabei wird mit der Lanzette zunächst in den Apfel, dann in die Haut gestochen, ohne etwas über die Menge und den Gehalt an Allergen an der Lanzettspitze zu wissen.Schon ein Apfel am Tag löst bei manchen schmerzhafte Bauchkrämpfe, Blähungen oder Durchfall aus. Die meisten Betroffenen denken zuerst an einen verdorbenen Magen oder an eine Virusinfektion. Tatsächlich steckt ganz oft eine Unverträglichkeit von Fruchtzucker dahinter.Leider gibt es bisher noch keine Therapie, die die Ursachen einer intestinalen Fructoseintoleranz heilen kann. Es ist jedoch möglich, mithilfe einer Ernährungsumstellung die Zufuhr von Fructose zu minimieren, um so die Beschwerden zu lindern.
Nicht nur Fruktose, auch Sorbit macht Beschwerden
Bei einer Fruktose-Malabsorption wird auch Sorbit (E 420) nicht vertragen – ein sogenannter Zuckeralkohol, der insbesondere in Kernobst wie Birnen, Äpfeln, Pflaumen, Pfirsichen und Aprikosen steckt.
Was sollte man bei einem Reizdarm nicht Essen : Bei Blähungen sollten Sie zunächst alle klassischen blähenden Lebensmittel meiden. Dazu gehören Kohl, Hülsenfrüchte, scharfe Gewürze wie Chili, Zwiebeln, frisches Brot, rohes Gemüse, fruchtzuckerreiche Obstsorten sowie Trockenobst jeder Art, zudem auch alle Speisen und Süßwaren mit künstlichen Süßungsmitteln.
Was löst einen Reizdarm Schub aus : Stress, Nervosität, Depressionen und Angst), Medikamente (einschließlich Abführmittel) oder Hormone können einen RDS-Schub auslösen oder verschlimmern. Personen bekommen nicht immer Symptome nach einem gewöhnlichen Auslöser, und Symptome treten häufig ohne jeglichen offensichtlichen Auslöser auf.
Kann man plötzlich Unverträglichkeiten bekommen
Manchmal können sie auch erst Jahre später plötzlich auftreten. Ebenso gut können die Allergien aber auch wieder verschwinden. Anders ist es bei sonstigen Unverträglichkeiten, zum Beispiel bei einer so genannten Pseudoallergie.
Die Symptome bei Kindern sind Durchfall und schlechte Gewichtszunahme, während die Symptome im Erwachsenenalter einen aufgeblähten Bauch und Bauchkrämpfe, Durchfall, Flatulenz und Übelkeit umfassen. Die Diagnose basiert darauf, dass erkannt wird, dass die Symptome nach dem Konsum von Milchprodukten auftreten.Prick-zu-Prick Test verwendet. Dabei wird mit der Lanzette zunächst in den Apfel, dann in die Haut gestochen, ohne etwas über die Menge und den Gehalt an Allergen an der Lanzettspitze zu wissen.
Wie macht sich eine Histaminunverträglichkeit bemerkbar : Die häufigsten Symptome bei einer Histaminintoleranz sind: Haut: Plötzliche Rötung („Flush“), Ausschlag, Nesselausschläge, Juckreiz. Magen-Darm-Bereich: Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen. Atemwege: verstopfte oder rinnende Nase, Asthma.